SORVETES PURA FRUTA para momentos de desespero!

SORVETE DELICIOSO DE BANANA E AMEIXA SECA

Com este calor repentino que deu aqui no Sul nada melhor que um sorvete pra refrescar. E se ele for sem açúcar, sem gordura, pura fruta melhor ainda né?

Ingredientes:

- Bananas maduras (usei 3)

- Ameixas secas sem caroço (usei umas 8 até ficar bem escurinho)

- 2 colheres de sopa de iogurte natural (opcional)

Modo de preparo: bater tudo no liquidificador e levar pra gelar até o ponto desejado. Decore com uva passa, gergelim, linhaça, granola, etc. Essas quantidades renderam 2 sorvetes desses.

SORVETE DE MANGA - PURA FRUTA

Receita da minha amiga Raquel Gross. Super aprovada aqui em casa.

Ingredientes:

- Manga madura

- Iogurte natural desnatado

Modo de preparo: Bater os ingredientes no liquidificador e levar para gelar até o ponto desejado. Não medi as quantidades, mas coloquei os pedaços de manga e fui colocando o iogurte até a mistura ficar cremosa. Sirva decorado com sementes de gergelim negro.